诺贝尔奖得主班纳吉揭示一个惊人秘密：

• 穷人血液里的皮质醇很高，它的作用就是让人抑郁、暴躁、情绪低落，
• 而富人却能保持平静理性。

通过15年调研，班纳吉还发现：贫穷到富裕的关键不是盲目努力，而是时间和精力的分配。总是基于眼前利益，没时间去规划、反思，最终会陷入贫穷的忙碌。真的是这样吗？